Réponse rapide : Si vous avez oublié de démarrer votre fenêtre de Jeûne ou d’Alimentation à temps, vous pouvez mettre à jour manuellement son heure de début dans le Minuteur de jeûne. Une fois mise à jour, votre minuteur continuera automatiquement à partir de l’heure correcte.
❗️Important
Cette fonctionnalité est destinée aux situations où vous avez oublié de passer de votre fenêtre de Jeûne à votre fenêtre d’Alimentation, ou inversement. Si vous avez complètement manqué une fenêtre de jeûne ou d’alimentation, démarrez simplement la prochaine fenêtre prévue en fonction de votre planning de repas.
✏️ Mettre à jour l’heure de début
Pour modifier l’heure de début de votre période de jeûne ou d’alimentation :
Connectez-vous sur https://web.best.me ou ouvrez l’application Best.me.
Sur l’écran Accueil, cliquez ou appuyez sur le cercle de progression de votre période actuelle de Jeûne ou d’Alimentation.
❌ Ne sélectionnez pas votre mode de jeûne. Sélectionnez plutôt le cercle de progression correspondant à votre fenêtre actuelle.
Sur l’écran de modification, sélectionnez le champ « Commencer le jeûne » ou « Commencer la période d’alimentation ».
Dans la fenêtre contextuelle, choisissez Aujourd’hui ou Hier.
Saisissez les heures et les minutes de début correctes, puis sélectionnez Confirmer.
ℹ️ Si vous avez saisi une heure incorrecte, répétez simplement ces étapes pour la mettre à jour.
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