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⏮️ Que faire si j’ai oublié d’enregistrer mes progrès des jours précédents ?

Réponse rapide : Pour le moment, vous pouvez enregistrer les progrès uniquement pour la veille.

Si certains repas n’ont pas été marqués comme consommés et que vous ne vous êtes pas connecté à votre plan, nous ne pouvons pas ajuster les données des jours antérieurs. Cela dit, ne vous inquiétez pas :

  • Vos progrès ne sont pas perdus

  • Manquer 1 à 2 jours ne causera pas de problème majeur

L’enregistrement des repas nous aide à personnaliser vos futurs plans alimentaires, mais le système continuera à s’adapter tant que vous :

  • Vous connectez chaque jour après avoir accidentellement manqué un ou deux jours

  • Entrez votre poids actuel et exact

  • Marquez les repas comme consommés à partir de maintenant

  • Respectez vos fenêtres de jeûne et d’alimentation comme prévu (lorsque vous utilisez le Minuteur de jeûne)

💡 Conseil : Vous pouvez mettre à jour vos objectifs et paramètres initiaux à tout moment dans les paramètres du Profil, ou lorsque l’application vous invite à mettre à jour votre plan.


🤔 Vous avez encore des questions ?

Nous sommes là pour vous aider ! Lancez un chat avec nous ou envoyez un e-mail à [email protected]

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