Răspuns rapid: În acest moment, puteți înregistra progresul doar pentru ziua precedentă.
Dacă anumite mese nu au fost marcate ca fiind consumate și nu v-ați conectat la planul dvs., nu putem ajusta datele pentru zilele mai vechi. Totuși, nu vă faceți griji:
Progresul dvs. nu este pierdut
Omiterea înregistrării timp de 1–2 zile nu va cauza probleme majore
Înregistrarea meselor ne ajută să personalizăm planurile alimentare viitoare, însă sistemul va continua să se adapteze atât timp cât:
Vă conectați zilnic după ce ați omis accidental una sau două zile
Introduceți greutatea actuală și corectă
Marcați mesele ca fiind consumate în continuare
Respectați ferestrele de post și alimentație conform planului (atunci când utilizați Cronometrul de post)
💡 Sfat: Puteți actualiza oricând obiectivele și parametrii inițiali din setările Profilului sau atunci când aplicația vă solicită să vă actualizați planul.
🤔 Mai aveți întrebări?
Suntem aici să vă ajutăm! Începeți un chat cu noi sau trimiteți un email la [email protected]