Szybka odpowiedź: Jeśli przerwa jest krótka (do 2–3 tygodni), wystarczy stosować podstawowe zasady żywienia i wrócić do planu po powrocie. Aplikacja poprosi o aktualizację po ponownym rozpoczęciu korzystania. W przypadku przerw trwających około miesiąca lub dłużej zalecane jest anulowanie subskrypcji.
⏯️ Krótka przerwa (<3 tygodnie)
Jeśli przez krótki czas nie będziesz w stanie w pełni przestrzegać planu (wakacje, podróż służbowa itp.), nie martw się — nie ma potrzeby niczego anulować.
W tym czasie:
Pij co najmniej 2 litry wody dziennie
Jedz regularne, małe porcje
Wybieraj potrawy bez dodatkowej soli i tłuszczów
Unikaj przejadania się
Po powrocie aplikacja poprosi Cię o aktualizację planu z powodu braku aktywności. Po ukończeniu aktualizacji po prostu kontynuuj program.
💤 Dłuższa przerwa (>30 dni)
Jeśli nie planujesz korzystać z programu przez ponad miesiąc, zalecamy anulowanie subskrypcji.
❗️ Make sure to cancel all additional features separately, as their subscriptions are not canceled together with the main plan, since they can be used independently of the nutrition plan.
🩺 Powody zdrowotne
Jeśli musisz przerwać lub zakończyć plan z powodów zdrowotnych:
Skonsultuj się z lekarzem, aby potwierdzić, czy dieta jest bezpieczna i odpowiednia dla Twojego stanu zdrowia, lub
Skontaktuj się z naszymi Specjalistami ds. żywienia przez funkcję Czat (jeśli jest dostępna w Twoim planie), lub
Skontaktuj się z naszym zespołem wsparcia i podaj szczegóły dotyczące swojego stanu zdrowia.
Na podstawie przekazanych informacji:
Jeśli plan można bezpiecznie dostosować, dopasujemy go do Twoich potrzeb.
Jeśli plan nie może być kontynuowany, pomożemy w anulowaniu subskrypcji.
🤔 Masz jeszcze pytania?
Jesteśmy tutaj, aby pomóc! Rozpocznij czat z nami lub wyślij e-mail na adres [email protected]