Naar de hoofdinhoud

⏲️ Past de Vasten-timer zich aan de tijdzone aan wanneer ik reis?

Kort antwoord: Nee. De Vasten-timer werkt met een vaste cyclus van 24 uur en past zich niet automatisch aan wanneer u van tijdzone verandert. U kunt uw vastenschema echter altijd handmatig aanpassen.

Wanneer u reist, kunnen uw vasten- en eetvensters tijdelijk verschuiven volgens de lokale tijd van uw bestemming. U kunt uw schema eenvoudig aanpassen aan uw nieuwe dagelijkse routine en de timer indien nodig opnieuw starten.

⚠️ Belangrijk

Verleng uw vastenvenster niet aanzienlijk alleen om het aan de nieuwe tijdzone aan te passen. Houd de duur van uw vastenperiode binnen het aanbevolen bereik, zodat uw plan veilig blijft en uw gezondheid optimaal ondersteunt.

Zodra u gewend bent aan uw nieuwe routine, kunt u de Vasten-timer weer zoals gebruikelijk gebruiken.


🤔 Nog vragen?

We hebben de antwoorden! Start een chat met ons team en wij helpen u graag verder!

Was dit een antwoord op uw vraag?