U kunt uw gewichtsdoelen en aandachtsgebieden bijwerken via de instellingen van uw Profiel.
🛠 Uw doelen bijwerken
Log in via https://web.best.me of open de Best.me-app.
Selecteer het pictogram Profiel
(bovenste menu op desktop, onderste menu op mobiel).Scrol naar Onze gezondheidsdoelen en selecteer ✏️ Mijn gezondheidsdoel bewerken.
Stel uw Huidige gewicht in.
Stel uw Streefgewicht in.
💬 Wij raden u aan realistische doelen te stellen. Neem indien nodig contact op met uw arts of voedingsdeskundige.
Controleer en werk uw Leeftijd en Lengte bij.
Pas uw Huidige lichaamsvetpercentage aan met behulp van de visuele schaal.
Stel uw Gewenste lichaamsvetpercentage in met behulp van de visuele schaal.
Selecteer één of twee lichaamsgebieden waarop u zich wilt richten.
Selecteer Mijn gezondheidsdoelen bijwerken om uw wijzigingen op te slaan.
🤔 Nog vragen?
Wij helpen u graag! Start een chat met ons of stuur een e-mail naar [email protected]