Schnelle Antwort: Wenn Sie vergessen haben, Ihr Fastenfenster oder Essensfenster rechtzeitig zu starten, können Sie die Startzeit im Fasten-Timer manuell aktualisieren. Nach der Aktualisierung läuft Ihr Timer automatisch ab der korrekten Zeit weiter.
❗️Wichtig
Diese Funktion ist für Situationen gedacht, in denen Sie vergessen haben, zwischen Ihrem Fastenfenster und Essensfenster umzuschalten. Wenn Sie ein komplettes Fasten- oder Essensfenster ausgelassen haben, starten Sie einfach Ihr nächstes geplantes Zeitfenster entsprechend Ihrem Mahlzeitenplan.
✏️ Startzeit aktualisieren
So ändern Sie die Startzeit Ihres Fasten- oder Essensfensters:
Melden Sie sich unter https://web.best.me an oder öffnen Sie die Best.me-App.
Klicken oder tippen Sie auf der Startseite auf den Fortschrittskreis Ihres aktuellen Fastenfensters oder Essensfensters.
❌ Wählen Sie nicht Ihren Fastenmodus aus. Wählen Sie stattdessen den Fortschrittskreis Ihres aktuellen Zeitfensters.
Wählen Sie auf dem Bearbeitungsbildschirm das Feld „Fasten starten“ oder „Essensfenster starten“ aus.
Wählen Sie im Pop-up Heute oder Gestern aus.
Geben Sie die korrekte Startzeit (Stunden und Minuten) ein und wählen Sie anschließend Bestätigen.
ℹ️ Wenn Sie eine falsche Uhrzeit eingegeben haben, wiederholen Sie diese Schritte einfach, um sie zu aktualisieren.
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