Коротка відповідь: Перш ніж отримати доступ до своїх страв, Вам необхідно пройти обов’язкове опитування щодо Вашого здоров’я, звичок і харчових вподобань. Це дозволяє нашій системі працювати як Ваш «цифровий нутриціолог», забезпечуючи безпечність та ефективність Вашого плану.
Ласкаво просимо до найважливішої частини налаштування! Цей етап поєднує Вашу реєстрацію з отриманням плану, який дійсно підходить саме Вашому організму.
❗️ Чому цей етап є обов’язковим
📌 Якщо Ви перервете налаштування та повернетеся пізніше, система завжди перенаправлятиме Вас до цієї анкети. Ми не можемо надати Ваш персоналізований план харчування, доки ця інформація не буде заповнена повністю.
Наша платформа постійно адаптується до Вашого поточного стану та прогресу. Саме тому в майбутньому деякі частини цієї анкети можуть з’являтися повторно, щоб ми могли коригувати шлях до Ваших цілей і підтримувати Ваш план актуальним та безпечним.
🍎 Ваше здоров’я та точність мають значення
Ми просимо Вас бути максимально точними та чесними. Йдеться не лише про досягнення цілей щодо ваги, а й про захист Вашого здоров’я.
Сприймайте цей процес як особисту консультацію з нутриціологом. Надаючи достовірні дані, Ви забезпечуєте максимальну користь від свого плану без ризику для здоров’я.
⚠️ Безпека здоров’я понад усе: Ігнорування цього етапу або надання неточних даних може негативно вплинути на Ваше здоров’я. Будь ласка, поставтеся до цього серйозно, щоб Ваш план був дійсно персоналізованим.
📝 Яку інформацію потрібно надати
Анкета поділена на окремі розділи для створення Вашого повного профілю:
Параметри та показники: Ваш поточний зріст і вага.
Медична інформація: Ліки, які Ви приймаєте, та наявні захворювання.
Харчові вподобання: Оберіть джерела білка та інгредієнти, які Вам подобаються, а також ті, які потрібно виключити з рецептів.
Переваги щодо страв: Визначте, чи віддаєте перевагу різноманітності або стабільності в плані, а також оберіть бажану складність приготування та прогнозовану вартість страв.
Щоденні звички: Інформація про якість сну, споживання води, робочий графік і фізичну активність.
🛡️ Наші обмеження заради Вашого здоров’я
Якщо дані про Ваш стан здоров’я покажуть, що наш план харчування може Вам не підходити, ми негайно повідомимо Вас про це. Ви можете побачити повідомлення з проханням надати додаткову інформацію або повідомлення про неможливість продовження через наявні обмеження стану здоров’я.
Після того як Ви надасте всю необхідну інформацію, Ваш оновлений персоналізований план харчування буде відображений прямо на екрані.
🤔 Не впевнені щодо якогось запитання?
Розпочніть чат із нами або надішліть листа на [email protected] — ми із задоволенням допоможемо Вам правильно налаштувати свій профіль!