Răspuns rapid: Tabloul de bord este centrul principal al parcursului dumneavoastră. Utilizați fila Acasă pentru a urma planul zilnic de nutriție și secțiunea Profil pentru a gestiona setările de bază și serviciile suplimentare avansate.
Bine ați venit în planul dumneavoastră digital de nutriție! Indiferent dacă utilizați un computer sau un telefon, interfața este concepută pentru a fi simplă, clară și ușor de navigat.
📍 Locația meniului
Locația Meniului principal depinde de dispozitivul pe care îl utilizați pentru a vizualiza planul:
💻 Desktop/Laptop: Meniul este situat în partea de sus a paginii.
📱 Aplicație mobilă/Browser: Meniul se află în partea de jos a ecranului pentru acces facil.
📆 Secțiunea Acasă: Pagina principală
Aceasta este pagina dumneavoastră principală. De fiecare dată când vă conectați și introduceți greutatea actuală, veți vedea Planul zilnic. În partea de sus, un Calendar vă permite să selectați orice dată pentru a vedea mesele viitoare și necesarul de cumpărături.
Fiecare zi include 7 înregistrări pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun:
Cronometru pentru post (dacă este inclus)
Antrenamentul zilnic (disponibil cu un abonament activ la Planul de antrenament)
Rețeta pentru micul dejun
Rețeta pentru prânz
Rețeta pentru cină
Gustare sănătoasă
Truc sau sfat zilnic (disponibil cu un abonament Premium activ)
👤 Profilul: Centrul dumneavoastră de administrare
Secțiunea Profil este centrul dumneavoastră de control. Aici gestionați informațiile esențiale ale contului:
Actualizați obiectivele: Ajustați țintele de greutate dacă obiectivele dumneavoastră se schimbă.
Preferințe alimentare: Modificați oricând ingredientele preferate sau excluse.
Datele contului: Actualizați adresa de e-mail, parola sau setările de limbă.
Gestionarea abonamentelor: Vizualizați și controlați planurile de abonament active.
🔐 Instrumente avansate și servicii opționale
Vă puteți îmbunătăți experiența cu funcționalități avansate. Acestea sunt servicii opționale, cu plată lunară, pe care le puteți adăuga ori de câte ori aveți nevoie de suport suplimentar:
Plan Premium: Deblocați valorile nutriționale detaliate, schimbarea rețetelor și articole exclusive scrise de experți.
Listă de cumpărături: Generați automat o listă de cumpărături pentru mesele de mâine. Trecerea la versiunea plătită vă permite să planificați pentru o săptămână întreagă sau pentru o perioadă personalizată.
Chat cu nutriționistul: Trimiteți mesaje direct nutriționiștilor noștri certificați pentru sfaturi private și profesioniste.
Shake cu nutriție completă: Dacă aveți puțin timp sau nu puteți consuma o masă obișnuită din planul zilnic, puteți înlocui acea rețetă cu Shake-ul nostru cu nutriție completă.
⚠️ Rețineți: Dacă selectați o funcționalitate pe care nu ați achiziționat-o, veți vedea prețul curent înainte de activare. Aceste abonamente încep imediat și, odată acceptate, plata inițială nu este rambursabilă.
🤔 Mai aveți întrebări?
Suntem aici pentru a vă ajuta! Începeți un chat cu noi sau trimiteți un e-mail la [email protected]