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⏮️ E se eu esqueci de registrar o progresso dos dias anteriores?

Resposta rápida: No momento, você pode registrar o progresso apenas do dia anterior.

Se algumas refeições não foram marcadas como consumidas e você não acessou o seu plano, não conseguimos ajustar os dados de dias anteriores. Mas não se preocupe:

  • O seu progresso não é perdido

  • Perder 1–2 dias não causa grandes problemas

Registrar as refeições nos ajuda a personalizar os seus próximos planos, mas o sistema continuará se adaptando desde que você:

  • Acesse diariamente depois de ter pulado um ou dois dias sem querer

  • Informe o seu peso atual e preciso

  • Marque as refeições como consumidas daqui para frente

  • Siga as suas janelas de jejum e alimentação conforme o planejado (ao usar o Timer de Jejum)

💡 Dica: Você pode atualizar as suas metas e os seus dados iniciais a qualquer momento nas configurações do Perfil ou quando o app pedir para você atualizar o seu plano.


🤔 Ainda tem dúvidas?

Nós temos as respostas! Inicie um chat com a nossa equipe e vamos ajudar você!

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