Możesz zaktualizować swoje cele wagowe i obszary fokusowe w ustawieniach profilu.
🛠 Zaktualizuj swoje cele
Zaloguj się na https://web.best.me lub otwórz aplikację Best.me
Wybierz ikonę Profil
(górne menu na komputerze, dolne menu na urządzeniach mobilnych)Przewiń do sekcji Nasze cele zdrowotne i wybierz ✏️ Edytuj mój cel zdrowotny
Ustaw swoją Aktualną wagę
Ustaw swoją Docelową wagę
💬 Zalecamy ustawianie realistycznych celów. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.
Sprawdź i zaktualizuj swój Wiek oraz Wzrost
Dostosuj swój Aktualny poziom tkanki tłuszczowej za pomocą skali wizualnej
Ustaw swój Docelowy poziom tkanki tłuszczowej za pomocą skali wizualnej
Wybierz jeden lub dwa obszary ciała, na których chcesz się skupić
Wybierz Zaktualizuj moje cele zdrowotne, aby zapisać zmiany
🤔 Masz jeszcze pytania?
Jesteśmy tutaj, aby pomóc! Rozpocznij czat z nami lub wyślij e-mail na adres [email protected]