Schnelle Antwort: Bevor Sie Zugriff auf Ihre Mahlzeiten erhalten, müssen Sie einen verpflichtenden Fragebogen zu Ihrer Gesundheit, Ihren Gewohnheiten und Ihren Lebensmittelvorlieben ausfüllen. Dadurch kann unser System als Ihr „digitaler Ernährungsberater“ fungieren und sicherstellen, dass Ihr Plan sowohl sicher als auch effektiv ist.
Willkommen beim wichtigsten Teil Ihrer Einrichtung! Dieser Schritt verbindet Ihre Registrierung mit einem Plan, der tatsächlich zu Ihrem Körper passt.
❗️ Warum dieser Schritt verpflichtend ist
📌 Wenn Sie die Einrichtung abbrechen und später zurückkehren, werden Sie immer wieder zu diesem Fragebogen weitergeleitet. Wir können Ihren personalisierten Ernährungsplan erst bereitstellen, wenn diese Informationen vollständig abgeschlossen sind.
Unsere Plattform passt sich kontinuierlich Ihrem aktuellen Zustand und Ihrem Fortschritt an. Deshalb können Teile dieses Fragebogens auch in Zukunft erneut angezeigt werden, damit wir Ihren Weg zu Ihren Zielen aktualisieren und Ihren Plan aktuell und sicher halten können.
🍎 Ihre Gesundheit und Genauigkeit sind wichtig
Wir bitten Sie, so präzise und ehrlich wie möglich zu antworten. Es geht nicht nur darum, Ihre Gewichtsziele zu erreichen – es geht darum, Ihre Gesundheit zu schützen.
Betrachten Sie diesen Prozess wie eine persönliche Beratung bei einem Ernährungsberater. Durch die Angabe echter Daten stellen Sie sicher, dass Sie den maximalen Nutzen aus Ihrem Plan ziehen, ohne gesundheitliche Risiken einzugehen.
⚠️ Gesundheit geht vor: Das Überspringen dieses Schritts oder das Bereitstellen ungenauer Daten kann Ihrer Gesundheit schaden. Bitte nehmen Sie dies ernst, damit Ihr Plan wirklich personalisiert werden kann.
📝 Welche Informationen wir von Ihnen benötigen
Der Fragebogen ist in bestimmte Bereiche unterteilt, um Ihr vollständiges Profil zu erstellen:
Parameter & Messwerte: Ihre aktuelle Größe und Ihr aktuelles Gewicht.
Medizinische Angaben: Medikamente oder gesundheitliche Beschwerden, die Sie derzeit haben.
Zutatenpräferenzen: Wählen Sie aus, welche Proteinquellen und Zutaten Sie mögen und welche aus Ihren Rezepten ausgeschlossen werden sollen.
Mahlzeitenpräferenzen: Entscheiden Sie, ob Sie mehr Abwechslung oder Beständigkeit in Ihrem Plan möchten, und wählen Sie die Komplexität sowie die kalkulierbaren Kosten Ihrer vorgeschlagenen Mahlzeiten.
Tägliche Gewohnheiten: Informationen zu Ihrer Schlafqualität, Wasseraufnahme, Arbeitszeiten und körperlichen Aktivität.
🛡️ Unsere Gesundheits-Sicherheitsrichtlinien
Wenn Ihre Gesundheitsdaten darauf hinweisen, dass unser Ernährungsplan möglicherweise nicht für Sie geeignet ist, werden wir Sie sofort informieren. Möglicherweise sehen Sie eine Nachricht mit der Bitte um weitere Details oder den Hinweis, dass Sie aufgrund Ihrer aktuellen gesundheitlichen Einschränkungen nicht mit unserem Plan fortfahren können.
Sobald Sie alle erforderlichen Informationen angegeben haben, wird Ihr aktualisierter, personalisierter Ernährungsplan direkt auf Ihrem Bildschirm angezeigt.
🤔 Sie sind sich bei einer bestimmten Frage noch unsicher?
Starten Sie einen Chat mit uns oder senden Sie eine E-Mail an [email protected] — wir helfen Ihnen gerne dabei, Ihr Profil korrekt einzurichten!