Ви можете оновити свої цілі щодо ваги та зони фокусування в налаштуваннях Профілю.
🛠 Оновлення цілей
Увійдіть на https://web.best.me або відкрийте додаток Best.me.
Натисніть іконку Профіль
(верхнє меню на комп’ютері або нижнє меню на мобільному пристрої).Перейдіть до розділу Наші цілі щодо здоров’я та натисніть ✏️ Редагувати мою ціль щодо здоров’я.
Вкажіть свою Поточну вагу.
Встановіть свою Бажану вагу.
💬 Рекомендуємо встановлювати реалістичні цілі. За потреби зверніться до свого лікаря або нутриціолога.
Перевірте та за потреби оновіть свій Вік і Зріст.
Відкоригуйте свій Поточний відсоток жиру в організмі за допомогою візуальної шкали.
Встановіть Бажаний відсоток жиру в організмі за допомогою візуальної шкали.
Оберіть одну або дві ділянки тіла, на яких хочете зосередитися.
Натисніть Оновити мої цілі щодо здоров’я, щоб зберегти зміни.
🤔 Залишилися питання?
Ми завжди готові допомогти! Розпочніть чат із нами або надішліть листа на [email protected]